夏季休業日のお知らせ | 鍼灸院は東京都、江東区のきよみ治療院 | ブログ

夏季休業日のお知らせ

「きよみ治療院」は、8月7日(木)～11日(月祝)までお休みさせて頂きます。

12日(火)9時30分からご予約をお待ちしています。

12日以降のお休みは、日曜日のみの予定です。

お盆中に体調を崩された時や、急にお身体に痛みを感じられた時は、是非いらっしゃってください。

今年の夏は、例年以上の暑さが続いています。朝から気温が30度を超えている日が続いて、お身体にメンテナンスが必要な方がいらっしゃるのではないですか？

暑い時の水分補給は欠かせません。が、水分の摂りすぎがお身体の不調の原因になります。

お身体の水の流れが悪くなると、重だるい感じや動き辛かったり いつも以上に疲れやすく感じる様になります。

まだまだ暑い日が続きます。今年は10月も暑いと言う予報が出ている様です。

お身体の不調をそのままにしないで、メンテナンスをする事で暑い夏を元気に過ごして頂きたいです。

熱中症対策に、大きな温度計を見やすい所に置くのも良いそうです。

私は、毎日のウォーキングを早朝の時間にしています。
6月の日の出が4時半頃だったのが、最近は5時頃になってほっとしています。
お日様が出てしまうと、涼しかった空気が一変して暑くなってしまいます。
冬には優しい暖かさのお日様が、夏には痛い程の暑さで日陰を探して逃げ回ります。

どうぞお身体にご無理をされないで、暑い夏を乗り切りましょう。