《 気 》の働きを良くするツボ | 鍼灸院は東京都、江東区のきよみ治療院 | ブログ

《 気 》の働きを良くするツボ

【 太衝 】

足の親指と、人差し指のまたの間から3cm程足首に向かって上がった所にあります
自分で触ると、少し鈍い痛みがあると思います

【 太衝(タイショウ) 】と言うツボです

気が身体を巡ら無ければ、血も津液(水)も巡ら無くなります 気の動きによって血と津液が、身体中を巡っています

なので、太衝のツボに鍼を打つ事で全身の巡りを良くする事が出来ます

鍼を打たなくても、太衝のツボを刺激して全身の巡りを良くする方法があります

太衝のツボを、足首から指先に向かって手の指で、流してください
この時に気を付けるのが、絶対に垂直(床に向かって)に押さない事です
垂直に押してしまうと、太衝のツボの流れが悪くなって硬くなってしまいます。

身体がストレスを受けると、頑張ってストレスから身体を護ってくれる働きをしている臓器が 《 肝 》です。
また後日、《 肝 》についてお話しますが、その《 肝 》を元気にしてくれるのも【 太衝 】です。

お時間がある時、足首から指に向かって【 太衝 】を流して身体の巡りを良くしてください。